Вы можете найти всё что угодно: например, Центр детской речевой неврологии и реабилитации НейроСпектр на Широкой улице или “автосалон

Комплекс упражнений для мышц шеи жители Северного Медведкова могут освоить в режиме онлайн

25 мар

Во время самоизоляции и карантина, когда большую часть времени горожане проводят за компьютером, очень важно следить за здоровьем позвоночника и избегать перенапряжения мышц. Очень актуальное видеозанятие, включающее упреждения для мышц шеи, провел для жителей Северного Медведкова тренер центра досуга и спорта «Паллада» в режиме онлайн.

Посмотреть запись трансляции можно на страничке цента в социальной сети «ВКонтакте».  Комплекс упражнений выполняется сидя и длится чуть более пяти минут, так что выполнять его можно несколько раз в день. Напомним, что часть кружков и секций центра «Паллада» перешла на дистанционное обучение в связи с мерами по предупреждению распространения коронавирунсной инфекции.

Источник: https://smedvedkovo.mos.ru