Вы можете найти всё что угодно: например, Поликлиника №7 Семейный доктор в Медведково или “автосалон

Студия йоги Сантати

⭐ 2 отзыва посетителей ⭐, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для решения проблем современного человека и доступны жителям Южного Медведково и близлежащих районов в Студии йоги Сантати в Медведково. В йоге стабильность и гармоничное развитие значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние преподаватели расскажут и продемонстрируют тонкости нахождения в асанах и познакомят с такими же необходимыми дыхательными техниками. Рейтинг на Medvedkovo.net - 5.

Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Позы удерживаются в течение определённого времени и перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане чисто физического аспекта выполняемые асаны делятся на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), сосредоточенность на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и компенсация мышц-антагонистов.

Здесь также доступны такие направления, как йога-терапия, йога для похудения, йога-нидра, медитация.

Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на новичков. А для посетителей, которые нацелены заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные сессии.

Организация расположена по адресу Москва, проезд Дежнёва, 23 и работает пн-вс: 09:00 - 22:00. Ближайшая станция метро - Бабушкинская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (926) 953-99-30 или на сайте santati.ru.

Йога центры Индивидуальное занятие Йога для начинающих Йога для похудения Хатха йога Йога нидра Йогатерапия Медитация Йога магазин Йога тур Обучающий семинар
Бабушкинская (1.6 км, 20 мин)
Свиблово (1.9 км, 23 мин)
Москва, проезд Дежнёва, 23
09:00-22:00 (пн-вс)
Закроется через 12 час 46 мин
Сообщить об ошибке

Прайс-лист на услуги

Коврик для йоги ЭКО В комплекте - коврик для йоги, шнурок, сумка.
1900 руб.

Акции

Акция
Первое пробное занятие за полцены
Первое пробное занятие за 350 рублей вместо 700
Акция
Пробное занятие в подарок при покупки абонемента сразу
Пробное занятие в подарок при покупки абонемента в день первого посещения

Отзывы о Студии йоги Сантати в Медведково

5
Рейтинг компании на основе отзывов
Я ходил на йогу в Перово к Екатерине, потом переехал на сервер города и стало неудобно ездить на другой конец города на вечерние занятия. А сейчас появилась возможность заниматься в СВАО чему я очень рад. А вообще я бы хотел всем рекомендовать этого преподавателя, потому что люди занимаются у нее годами - и это я считаю хороший показатель. Особенно для тех кто только начинает заниматься - важно не испортить свое первое впечатление от йоги и попасть не в первое попавшееся место а в хороший центр. Ведь йога бывает разной, также как и пицца в разных пиццериях. За Катю я отвечаю, могу рекомендовать.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Классный преподаватель Екатерина, всем советую, всегда интересно и главное просторный зал, есть где встать и всегда свежо
Отзыв оставлен на Zoon.ru

Оставить отзыв

Ваша оценка:

Йога центры поблизости

Фитнес-клуб и школа танцев Energy в Медведково фотография 2
500 м
Фитнес-клуб и школа танцев Energy в Медведково 2 отзыва
Отрадное
Бабушкинская
Москва, Дежнёва проезд, 29 к1
Клуб Гуру-йога фотография 2
1.2 км
Клуб Гуру-йога 3 отзыва
Медведково
Бабушкинская
Москва, проезд Шокальского, 22 ст2
Центр развития взрослых и детей Дом Босиком фотография 2
1.4 км
Центр развития взрослых и детей Дом Босиком нет отзывов
Медведково
Бибирево
Москва, Полярная улица, 27 к4
Студия йоги Дом Босиком фотография 2
1.5 км
Студия йоги Дом Босиком нет отзывов
Медведково
Бибирево
Москва, Полярная улица, 27к4
1.3 км
Центр йоги Центр йоги нет отзывов
Медведково
Москва, Полярная улица, 27к2