Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных заведений в Москве относится и Фитнес-клуб и школа танцев Energy в Медведково.
В частности, для клиентов организации предусмотрены занятия по пилатесу. Он оптимален для тех, чьей задачей является не снижение веса, а укрепление мышечного корсета, повышение выносливости организма. Подобно йоге, он уделяет много внимания правильному дыханию, а также помогает при болях в спине.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как вог, стрип-пластика, функциональный тренинг, йога, танцы (фанк и др.), силовые тренировки, стретчинг, аэробика и пол дэнс. В клубе работает детская комната, ведутся занятия для детей, семейных групп и людей преклонного возраста.
Организация располагается по адресу: Москва, Дежнёва проезд, 29 к1. Недалеко находится метро Отрадное, Бабушкинская, Свиблово. Телефон: +7 (499) 390-36-28. Сайт: www.energy-studio.ru. Режим работы - пн-пт: 09:30 - 21:30, сб, вс: 09:30 - 20:30.
Отзывы о Фитнес-клуб и школа танцев Energy в Медведково
Оставить отзыв