Никто не станет спорить с тем, что спорт важен для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в Москве относится и Студия растяжки и фитнеса NUGA stretching на Полярной улице.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является изначально духовной практикой, неотделимой от медитаций, система физических упражнений, созданная в рамках этой практики, и сама по себе может принести организму заметную пользу. Продуманное цикличное повторение асан позволяет не только укрепить мышцы и оздоровить суставы, но также научиться релаксации и правильному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как пилатес, стретчинг, стрип-пластика и танцы.
Фирма располагается по адресу: Москва, Полярная улица, 27к2. Недалеко находится метро Медведково. Телефон: +7 (916) 927-33-49. Сайт: nugastudio.ru. Режим работы - пн-вс: 09:00 - 22:00.
Отзывы о Студии растяжки и фитнеса NUGA stretching на Полярной улице
Оставить отзыв